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Anandamid (AEA): Alles, was Sie wissen müssen

Was ist Anandamid (AEA)?

Der Name Anandamid (AEA) kommt vom Wort Ananda und bedeutet, dass es Glück erzeugt. Es ist ein Endocannabinoid, das in die Gruppe der Fettsäureamide eingestuft ist. Strukturell hat es die gleiche molekulare Zusammensetzung wie Tetrahydrocannabinol (THC), der Wirkstoff in Cannabis. Normalerweise wird es vom Körper auf Anfrage im Gehirn auf natürliche Weise durch eine Kondensationsreaktion in den Neuronen produziert.

Wie funktioniert Anandamid (AEA)?

Anandamid wird aus N-Arachidonoylphosphatidylethanolamin hergestellt. Es wird durch das Enzym Fettsäureamidhydrolase (FAAH) unter Bildung von Arachidonsäure und Ethanolamin abgebaut. Da es sich um ein zerbrechliches Molekül handelt, wird es schnell in andere Verbindungen zerlegt. Wenn die FAAH dies nicht schnell macht, hängt das Anandamid länger um den Körper. Das bedeutet, dass Sie wahrscheinlich mehr von seinen Vorteilen profitieren, z. B. weniger Angst.

Anandamid interagiert sowohl mit den CB1- als auch mit den CB2-Rezeptoren im Nerven- bzw. peripheren Nervensystem. Durch seine Wechselwirkung mit dem Cannabinoidrezeptor im Gehirn beeinflusst es eines der Nervensysteme. Eine Erhöhung des Anandamidspiegels führt zu einem erhöhten Glücksgrad.

Wofür wird Anandamid (AEA) verwendet (Vorteile)?

  • Arbeitsspeicher

Die Schönheit Anandamid-Ergänzung ist, dass es hilft, Ihre Arbeitsspeicherkapazität zu erhöhen. Es hilft Ihnen auch dabei, kreativer zu werden, indem Sie viele Informationen sammeln, mit denen Sie neue Ideen entwickeln können.

Eine Studie an Mäusen mit Arbeitsgedächtnisdefiziten zeigte, dass bei Verwendung von Anandamid eine bemerkenswerte Verbesserung zu verzeichnen war. Wenn Sie sich also das nächste Mal auf Ihr Studium oder Ihre Arbeit konzentrieren möchten, können Sie Anandamid-Pillen verwenden.

  • Kontrolliert den Appetit

Wenn Sie an einer geregelten Ernährung interessiert sind, müssen Sie Ihren Appetit unter Kontrolle haben. Einer der Vorteile von Anandamid ist, dass es Ihren Appetit und Ihre Sättigungszyklen reguliert. Folglich reduziert dies Hungerattacken und verrücktes Verlangen. Damit können Sie sich sogar für eine Portion pro Tag entscheiden, wenn Sie auf einer Mission sind abnehmen. Probieren Sie es noch heute aus und sehen Sie, wie es das Spiel zur Gewichtsreduktion für Sie verändert.

  • Neurogenese

Damit Ihr Gehirn seine maximale Kapazität erreicht, muss es eine Neurogenese geben. Das ist der Prozess der Schaffung neuer Neuronen oder Gehirnzellen. Eine der Chemikalien, die die Neurogenese, insbesondere bei älteren Menschen, wirksam steigern, ist Anandamid (AEA).

Wenn Sie die richtigen Anandamidspiegel in Ihrem Gehirn beibehalten, besteht ein geringeres Risiko, an neurodegenerativen Problemen zu leiden.

  • Reguliert das sexuelle Verlangen

Heutzutage verwenden Menschen Anandamid, um ihr sexuelles Verlangen zu verbessern. Bei einer niedrigen Anandamid-Dosierung wird das sexuelle Verlangen stimuliert. Das funktioniert jedoch umgekehrt, wenn man ein High nimmt Anandamid-Dosierung. Ihr sexuelles Verlangen nimmt ab.

Eine andere Theorie, die die Rolle von Anandamid beim Sex unterstützt, ist die Tatsache, dass es Ihre Stimmung verbessert. Es hilft auch, Angstzustände zu lindern, was wiederum den sexuellen Wunsch weckt, zu steigen.

  • Antikarzinogen

Anandamid hat gezeigt, dass es durch psychotrope Wirkungen eine Antikrebswirkung zeigt. Es hemmt das Wachstum von Krebszellen, insbesondere bei Patienten mit Brustkrebs. Der Vorteil dabei ist, dass es nicht zu signifikanten Nebenwirkungen führt, wie dies bei herkömmlichen Medikamenten der Fall ist.

  • Antiemetikum

Anandamid kann Übelkeit und Erbrechen kontrollieren. Es arbeitet Hand in Hand mit Serotonin, um diesen Effekt zu erzielen. Diese machen sie als Antiemetika für Krebspatienten während der Chemotherapie nützlich.

  • Schmerz lindern

Anandamid bindet an CB1 und beseitigt Schmerzen, indem es die Signalübertragung behindert. Aufgrund seiner starken schmerzlindernden Wirkung könnten Anandamid-Pillen zur Schmerzbehandlung bei Patienten mit chronischen Schmerzen eingesetzt werden.

  • Reguliert die Stimmung

Das Endocannabinoidsystem reguliert Ihre Stimmungen. Anandamid reguliert das Gefühl von Angst, Angst und Glück. Je höher die Menge an Anandamid in Ihrem System ist, desto besser ist die Stimmung.

  • Antidepressivum

Wenn Sie sich depressiv fühlen, möchten Sie vielleicht Ihren Anandamidspiegel nähren. Eine Studie an Streptozotocin-diabetischen Ratten zeigte, dass Anandamid das depressive Verhalten umkehrt.

  • Hemmt Ödeme und Entzündungen

Ein weiterer wichtiger Anandamid-Vorteil ist, dass es die Schwellung der Zellen sowie Ödeme hemmt. Es könnte auch verwendet werden, um entzündliche und Autoimmunerkrankungen umzukehren.

  • Fördert die Fruchtbarkeit

Anandamid- und CB1-Rezeptoren spielen sowohl beim Eisprung als auch bei der Implantation eine wichtige Rolle. Eine durchgeführte Studie hat gezeigt, dass es hohe Anandamidspiegel oder einen erfolgreichen Eisprung geben muss. Außerdem müssen die Anandamidspiegel am niedrigsten sein, damit eine Implantation erfolgt.

Welche Lebensmittel enthalten Anandamid (AEA)?

  • Essentiellen Fettsäuren

Wenn wir über Endocannabinoid-verstärkende Fettsäuren sprechen, sprechen wir über Eier, Walnüsse, Sardinen, Chiasamen, Leinsamen, Hanfsamen sowie Hanföl. Sie nähren Ihren Körper mit Omega-3- und Omega-6-Fettsäuren, die die Aktivität der Endocannabinoide steigern.

  • Kräuter und Tees

Kräuter wie Zitronenmelisse, Hopfen, Cannabis, Nelken, Zimt, Oregano und schwarzer Pfeffer enthalten Verbindungen, die zur Verbesserung des Endocannabinoidsystems beitragen.

  • Schokolade

Wir alle lieben Schokolade, oder? Nun, abgesehen von der Süße und dem Verlangen, mit dem es einhergeht, ist es ein ausgezeichnetes Anandamid (AEA) Quelle. Hier ist der Grund; Kakaopulver besteht aus zwei Verbindungen, die die gleiche Struktur wie Endocannabinoide aufweisen.

Sie sind Oleolethanolamin und Linoleoylethanolamin. Die beiden begrenzen den Abbau der Endocannabinoide Ihres Körpers und schützen Sie so vor Anandamidmangel.

Wie Anandamid (AEA) erhöhen?

  • Nehmen Sie CBD

Wenn Sie nach einer Möglichkeit suchen, Ihr Endocannabinoidsystem zu stimulieren, sollten Sie die Einnahme von CBD in Betracht ziehen. Die Einführung dieser Verbindung erhöht die Anandamidspiegel durch die Hemmung der FAAH. FAAH ist das Enzym, das für den Anandamidabbau verantwortlich ist. Je weniger FAAH, desto mehr Anandamid im Körper.

  • Übung

Sie haben wahrscheinlich etwas gehört, das als Runner's High bezeichnet wird. Das gute Gefühl, das Sie nach dem Training bekommen. Wenn Sie es erlebt haben, müssen Sie sich danach gesehnt haben, es wieder zu haben. All dies wird durch einen Anstieg der Anandamidspiegel verursacht.

Eine an Mäusen durchgeführte Studie zeigte, dass sie nach dem Training ruhiger zu sein schienen und auch weniger schmerzempfindlich waren. Sie hatten auch höhere Mengen an Endocannabinoiden und Endorphinen. Es wurde daher der Schluss gezogen, dass das Gefühl auf die Aktivierung der CB1- und CB2-Rezeptoren durch Anandamid zurückzuführen ist. Warum nicht trainieren und sich von Ihrem Körper für die harte Arbeit bedanken lassen?

  • Reduzieren Sie Ihren Stress

Stress ist häufig und manchmal unvermeidlich. Aber wussten Sie, dass die Handhabung Ihre Anandamidwerte (AEA) erhöht? Der Grund dafür ist, dass Wissenschaftler festgestellt haben, dass Stress zu einer Abnahme der CB1-Rezeptoren führt.

Eine an Tieren durchgeführte Studie hat gezeigt, dass die CB1-Rezeptoren des Hippocampus abnehmen, wenn man längere Zeit übermäßigen Glukokortikoidspiegeln ausgesetzt ist, z. B. wenn man unter chronischen Stressbedingungen leidet. Folglich gibt es eine verringerte Cannabinoidfunktion.

Wenn Sie also nicht an einem Anandamid-Mangel leiden möchten, sollten Sie einige Änderungen in Ihrem Leben vornehmen, wenn Sie sich immer in ständigen Stresssituationen befinden. Sie können auch Entspannung als Reaktion auf Stress üben, falls Sie sich in einem solchen Zustand befinden.

  • Meditieren

Meditieren ist ein sicherer Weg, um alle Wohlfühlchemikalien herzustellen. Das Üben könnte die natürliche Produktion von Anandamid und Dopamin fördern. Es könnte auch den Serotonin- und Endorphinspiegel erhöhen.

Es erhöht auch Oxytocin, das die Produktion von Anandamid stimuliert.

  • Schwarze Trüffel nehmen

Forscher haben herausgefunden, dass schwarze Trüffel Anandamid enthalten. Sie glauben, dass Trüffel es verwenden, um Tiere anzulocken, sich von ihren Fruchtkörpern zu ernähren, um die Ausbreitung ihrer Sporen zu fördern. Das gibt ihnen eine bessere Chance, sich zu reproduzieren.

Anandamid (AEA) Dosierung

Wie bei anderen Endocannabinoiden sind niedrigere Dosen vorteilhaft, während hohe Dosen schädlich sein können. Der angemessene Anandamid-Dosierung sollte 1.0 mg / kg betragen.

Nebenwirkungen von Anandamid (AEA)

Diese Verbindung ist gut verträglich und Sie werden selten unter Anandamid-Nebenwirkungen leiden. Einige der vorübergehenden Nebenwirkungen können Gewichtsverlust, Erbrechen und Schwindel sein.

Anandamid (AEA) Ergänzungen kaufen

Wie Sie sehen können, spielt Anandamid eine wichtige Rolle in unserem Körper. Neben der Regulierung mehrerer wesentlicher Körperfunktionen verhindert es auch Krankheiten, die mit Anandamid verbunden sind. Wenn Sie das Gefühl haben, einen Anandamid-Mangel zu haben, sollten Sie eine Ergänzung in Betracht ziehen. Schließlich liefern Diät und Bewegung möglicherweise nicht genug Anandamid. Wo kaufst du Anandamid?

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Referenzen

  1. Mallet PE, Beninger RJ (1996). "Der endogene Cannabinoidrezeptoragonist Anandamid beeinträchtigt das Gedächtnis bei Ratten". Verhaltenspharmakologie. 7 (3): 276–284
  2. Cannabinoide und das Gehirn, herausgegeben von Attila Köfalvi, Seite 15-30
  3. Rapino, C.; Battista, N.; Bari, M.; Maccarrone, M. (2014). "Endocannabinoide als Biomarker der menschlichen Fortpflanzung". Update zur menschlichen Fortpflanzung. 20 (4): 501–516.

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